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顾潇潇仰头四十五度角望天：自己作(zuò )的死，总得自己来收(shōu )。

跑了(le )差不多(duō )十分钟(zhōng )左右，顾潇潇(xiāo )发现身后几人的喘息声有些过(guò )，她皱(zhòu )眉跑到旁边，让陈美(měi )带跑。

艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐就更(gèng )不用说(shuō )了，俩(liǎng )人涨红的脸就能看出她们比平(píng )时艰难多少倍。

只有(yǒu )意识到(dào )自己肩(jiān )上的责(zé )任，才(cái )会慢慢(màn )改变。

之前说的呼吸方法，她们都懂(dǒng )得，可(kě )后面说的什么膈肌，就完全(quán )懵逼了(le )。

毕竟(jìng )军校平(píng )时训练(liàn )就已经够折腾人了，而且还要(yào )出早操(cāo )，加练的男生都很少(shǎo )，没想(xiǎng )到居然(rán )有女生(shēng )给自己(jǐ )加练。

什么时(shí )候女生也能早起锻炼了？他感(gǎn )到惊奇。

呼吸问题好(hǎo )调节，姿势问(wèn )题最难(nán )调节，她在旁(páng )边不停(tíng )的提醒动作不标准的四人，然(rán )而四人(rén )都没法改过来，反而(ér )越跑越(yuè )乱，连(lián )呼吸节(jiē )奏都给(gěi )忘了。